Smoothie bowl
Hotové smoothie by mělo mít hustší konzistenci, připomínající sorbet.
10 minut
Příprava pokrmu + vaření
Příprava pokrmu + vaření
Lehká
Obtížnost pokrmu
Obtížnost pokrmu
2
Porcí pokrmu
Porcí pokrmu
Ingredience
- 200 g mražených jahod
- 150 g mražených borůvek
- 2 banány
- cca 100 ml kokosového mléka
- bio kokos
- plátky mandlí
- čerstvé borůvky
- drcené kakaové boby
Postup receptu
- Ovoce na smoothie bowl vložte do mixéru a použijte program Auto Pulse.
- Mixujte, dokud nebude většina ovoce rozdrcená.
- Poté přidejte mléko, to celou směs naředí a zjemní.
- Smoothie domixujte na stupeň 3 Blend.
- Smoothie rozdělte do misek a ozdobte vším, co máte rádi.
- Hotové smoothie by mělo mít hustší konzistenci, připomínající sorbet.
